¿En qué consistirá la SEMANA ONLINE GRATUITA “REVOLUCIONA TU MENOPAUSIA”?
Cinco encuentros durante cinco días en los cuales recibirás información detallada sobre la etapa de la menopausia y el climaterio para que conozcas bien en qué consisten, sus etapas, sus características, cómo puedes prepararte para su llegada y herramientas de autocuidado específicas para la menopausia.
En directo vía Zoom del lunes 19 al viernes 23 de septiembre, cada tarde a las 19.00.

¿Quieres saber qué vamos a hacer?
- Lunes: Qué es el climaterio y la menopausia: sus etapas, cuándo empieza, cómo empieza, cuáles son los cambios que vas a experimentar, cómo identificar su llegada.
- Martes: Cómo prepararte para la llegada de la menopausia para convertirla en una oportunidad.
- Miércoles: Recursos de autocuidado para gestionar los cambios de la menopausia (alimentación, plantas, ejercicios, terapias, etc.)
- Jueves: Aprende a escuchar tu cuerpo y conviértelo en tu mejor aliado. Clase práctica.
- Viernes: Aclara tus dudas y pregunta todo aquello que necesites saber sobre tu menopausia + regalo fina
¡No me lo pierdo!
Me uno a la semana “Revoluciona tu Menopausia”