Cómo prepararme para la llegada de la Menopausia

Charla-Taller gratuita a cargo de:

Marta Picó (Terapeuta Psicocorporal)

Mujer 40 climaterio menopausia

Para mujeres que quieren prepararse con antelación para el cambio que se avecina...

👉 Si tienes más de 40 años y tus ciclos han empezado a ser irregulares.

👉 Si has oído hablar del climaterio pero no tienes claro en qué consiste. 

👉 Si quieres saber cuándo empieza la transición hacia la menopausia.

👉 Si has empezado a pensar en la llegada de tu menopausia. 

👉 Si quieres asegurarte un proceso de transición tranquilo.

Si tienes más de 40 años y tus ciclos menstruales han comenzado a sorprenderte, es muy probable que estés en el inicio de tu Climaterio, la etapa previa a la Menopausia.

Ven a mi charla-taller gratuita y descubrirás qué nos pasa a las mujeres cuando pasamos de la cuarentena.

Además  te enseñaré a mover tu cuerpo con conciencia y a escucharlo y descubrirás la herramienta fundamental para vivir el climaterio con normalidad y estar preparada para la llegada de la menopausia tranquilidad.

¿Qué me llevo de esta charla - taller?

SABER EN QUÉ CONSISTE EL CLIMATERIO Y LA MENOPAUSIA

Conocerás las características del climaterio, cuándo empieza, cuánto dura, qué nos pasa durante esta etapa, qué es normal, cómo llega la menopausia, etc.

ESTRATEGIAS PARA GARANTIZARTE UNA BUENA CALIDAD DE VIDA

Te contaré de qué manera puedes preparar el terreno para transitar el camino hacia la menopausia de la mejor manera y estar preparada para cuando llegue.

DESMONTAREMOS LOS TÓPICOS Y PREJUICIOS ASOCIADOS A ESTA ETAPA

No dejarte llevar por el miedo que generan los tópicos y prejuicios asociados a esta etapa es fundamental para vivir el climaterio y la menopausia con plenitud.

DESCUBRIRÁS LOS BENEFICIOS DE ESCUCHAR TU CUERPO Y HACERLE CASO

Aprenderás a mover el cuerpo con conciencia y podrás comprobar por ti misma los efectos liberadores de una clase de Movimiento Consciente.

¡Quiero apuntarme!

Si te interesa asistir a la charla-taller gratuita «Cómo prepararme para la llegada de la Menopausia», inscríbete a través del siguiente formulario.

Sábado 01 de Febrero de 17.00 a 19.30

(Lugar de la charla-taller: Sala ANAM CARA. Calle Alcalde de Móstoles. Metro Alfons X. L4)

Rellena el formulario para confirmar tu asistencia

Información básica sobre protección de datos:

  • Responsable: Marta Picó
  • Finalidad:  recoger y tratar los datos personales que te solicito para gestionar la solicitud que realizas en este formulario de contacto.
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  • Información adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre protección de Datos en mi Política de Privacidad.

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